Кислотні пілінги вдома: що можна, а що краще залишити косметологу

Кислотний пілінг вдома це не салонна процедура у флаконі. Це інша категорія засобів з іншими концентраціями і іншою задачею: не «перезапустити шкіру», а підтримувати відлущування в нормі між візитами до косметолога. Межа між домашнім і професійним проходить дуже конкретно, і я її зараз розмічу.

Що можна: межі домашніх концентрацій

Гліколева кислота (AHA): до 10% і pH не нижче 3,5. Молочна: до 10-12%, вона м'якша за гліколеву через більшу молекулу, добре заходить на сухій і чутливій шкірі. Мигдальна: до 10%, найм'якша з AHA, підходить для старту і для шкіри з куперозом. Саліцилова (BHA): до 2%, розчинна в жирі, тому єдина з перелічених працює всередині пори. Азелаїнова: до 10% у косметиці (вище це вже лікарська форма).

Усе, що вище цих цифр, це професійні склади. Гліколева 30-50%, ТСА, ретиноєві жовті пілінги: вдома вони закінчуються хімічним опіком у кожної десятої, хто пробує «за інструкцією з відео». Я бачила наслідки особисто, розбирати пігментацію після самодіяльного ТСА коштує рік роботи і кілька тисяч гривень.

Як вводити: схема на перші два місяці

Перші два тижні: один вечір на тиждень. Далі, якщо шкіра спокійна, два вечори з перервою мінімум у два дні. Це стеля для більшості. Вечорами, коли працює кислота, ніякого ретинолу і ніяких скрабів у той самий день.

Наносимо на суху шкіру, чекаємо 10-15 хвилин, потім крем. Якщо засіб має формат «тонер з кислотами», не наливайте його на ватний диск і не тріть: долонями, легко. Тертя диском це додаткова механічна ексфоліація поверх хімічної.

Обов'язкова умова: санскрін щодня, SPF 30-50, навіть у похмурий листопад. Кислоти знімають частину рогового шару, і без захисту ви заробляєте пігментацію швидше, ніж заробили б її без пілінгів взагалі.

Ознаки, що ви перебрали

Нормальна реакція: легке пощипування кілька хвилин після нанесення і м'яке лущення на 2-3 день у перші тижні. Це адаптація, вона минає.

Не нормально: печіння, яке не вщухає за 10 хвилин, червоність на наступний ранок, лущення пластами, набряк. Це пошкодження бар'єру. Скасовуємо кислоти на 2-4 тижні, залишаємо тільки вмивання, пантенол або цераміди, санскрін. Повертаємося з половинної частоти. Якщо шкіра знову горить, ця кислота не ваша, пробуємо м'якшу або залишаємо питання косметологу.

Кому домашні пілінги не потрібні

Активна екзема, розацеа у загостренні, герпес у висипці, свіжі рани і активне лікування ізотретиноїном: тут домашні кислоти протипоказані, крапка. Вагітність: гліколева і молочна у домашніх концентраціях вважаються допустимими, але я завжди раджу узгодити з лікарем, який вас веде, а не зі мною і не з інтернетом.

І практична порада з асортименту: домашній пілінг 30 мл коштує 500-1100 грн і при схемі «двічі на тиждень» його вистачає на чотири-шість місяців. Це одна з найдешевших процедур у перерахунку на місяць, тому економити на якості тут нема сенсу, а переплачувати за «салонні» концентрації для дому неможливо за визначенням: справжні профі-склади в роздріб просто не продають.